¿Cómo cuidar mi salud sexual en la edad adulta?

En este artículo se aborda el tema de cómo cuidar la salud sexual en la edad adulta, desmintiendo mitos y proporcionando información para comprender y mantener una salud sexual adecuada en la tercera edad. En la edad adulta, se experimentan cambios biológicos, anatómicos, sociales y psicoafectivos que afectan la sexualidad. Por ejemplo, en las mujeres se produce una disminución de hormonas, reducción de la lubricación y cambios en la respuesta sexual. En los hombres, hay cambios en la producción de testosterona, disminución de la sensibilidad y cambios en la respuesta sexual. Se resalta la importancia de la educación sexual adecuada en la edad adulta y se mencionan factores como el acceso a la salud, la educación, los productos de cuidado e higiene, la independencia económica, la privacidad e intimidad, y las relaciones interpersonales, que influyen en la salud sexual de los adultos mayores.