¿Qué es la betaespera y cómo sobrellevarla?

La betaespera es el período que transcurre entre una transferencia embrionaria o inseminación intrauterina y el análisis de la hormona Sub U Beta HCG que determinará si la mujer está embarazada o no. Durante esta espera, los sentimientos de ilusión y miedo al fracaso predominan, y es común que se experimenten síntomas inespecíficos similares a los de la regla, como pinchazos, hinchazón de los pechos, cansancio, dolor de espalda, aumento del apetito, ganas frecuentes de orinar y barriga hinchada. Para sobrellevar la betaespera de manera más llevadera, se sugiere mantener una alimentación equilibrada, respetar las horas de sueño, retomar la actividad física gradualmente, evitar realizar pruebas de embarazo adicionales y seguir las indicaciones médicas.

Es importante tener en cuenta que los resultados de la prueba de embarazo deben esperarse hasta el día indicado por el médico, ya que modificar el momento de la prueba puede conducir a resultados falsos positivos o negativos. También se destaca que mantener una rutina normal y ocupar la mente con actividades cotidianas puede ayudar a que el tiempo de espera sea menos angustiante.